Mode d’emploi
Indiquez secondes de travail, repos et nombre de cycles. Le repos est placé entre les cycles, jamais après le dernier. Le libellé et le compteur indiquent la phase actuelle.
Exemple à essayer
Huit phases de 30 secondes et sept repos de 15 secondes font 345 secondes, soit 5 min 45 s. Un repos nul supprime les pauses.
À savoir
Seuls réglages et préférence sonore sont conservés. Recharger, fermer ou changer d’outil termine la session et efface les tours. Le plein écran dépend du navigateur ; Échap permet de sortir. Aucune autorisation de notification n’est demandée.
Questions fréquentes
Puis-je interrompre la séquence ?
Oui. Pause fige la phase et le reste du programme. Reprendre continue au même point ; Passer termine la phase actuelle.
Gardez cette page ouverte. Le navigateur, la veille ou le son coupé peuvent retarder les alertes. Ceci n’est pas une alarme de sécurité.